独立学院大一新生心理健康现状调查与思考

                 ——以华侨大学8188cc威尼斯为例

梁瑜华

 

【摘要】 当前独立学院已成为我国高等教育大众化迅速推进的一支重要力量，而独立学院大学生的心理问题及预防机制更值得我们关注和研究。本文通过对独立学院大一新生进行了1000多份问卷调查，根据问卷结果分析大一新生心理健康的现状以及存在的问题，并探讨了影响大学新生心理健康的因素，最后提出大学新生心理问题的防范对策以供参考。

【关键词】独立学院  新生 心理健康 问卷调查

 

近年来，大学生心理健康越来越受到重视，各高校都相继开展了大学生心理健康教育活动，成立了心理咨询机构，各种心理健康教育书籍也大量出版，但从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况令人担忧。近几次心理健康调查表明，大学生已成为心理弱势群体，而对于独立学院的学生，因为其独特的家庭及社会背景，这一问题更加突出。当前独立学院已成为我国高等教育大众化迅速推进的一支重要力量，因而独立学院大学生的心理问题及预防机制更值得我们关注和研究，本文以8188cc威尼斯为例，从分析独立学院大学新生存在的心理问题的现状入手，探讨和思考符合独立学院学生的心理预防机制。

一、           大一新生心理健康的现状调查

笔者对华侨大学独立学院8188cc威尼斯2010级大学新生的心理健康状况进行了UPI问卷调查，产生有效问卷1044多份，其中男生占77.2%，女生占22.8%。统计结果表明，新生心理健康状况大多数处于良好状态，但也有不少学生存在不同程度的心理障碍。这主要表现在以下几个方面：

（一）角色转换与适应障碍，生活适应问题突出。

刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理失衡，新生都有一个角色转换与适应的过程。调查结果表明新生中有24.7%的同学摆脱不了毫无意义的想法；20.3%的同学平时会莫名其妙地感到不安；19.9%的同学做事情缺乏热情和积极性；13.6%的同学认为自己容易被别人误解。10.9%的同学存在较多的牢骚和不满。引起新生心理失衡的原因是多方面的，既有现实的大学生活与理想中的大学象牙塔式的生活不一样，由此产生心理落差；也有新生对新的人际关系、对新的环境、新的上课学习模式不适应，产生困惑，造成心理失调；同时，新生中的一部分同学在以前中学里是佼佼者，到了大学成为普通的一员，这种心理上的落差也是导致心理问题的诱因之一。

（二）自信心不足，自卑感明显

在调查的1044名学生中，7.9%的学生存在“悲观”思想；10.3%的学生“感到自卑”； 有11.9%的新生“办事畏首畏尾” 有11.7%的新生“为脸红而苦恼”；有24.5%的学生对自己“缺乏自信心”；有34.6%的同学“总注意周围的人”。这说明新生的自我意识面临新的挑战，内心的不安全感强烈，甚至出现紧张迷惘，缺乏自信。这是因为进入大学后，有的同学就失去了明显的学习优势，似乎没有原来那么得心应手，处于“塔尖”上的尖子生重组，为此在新的一轮学习中，在与其他同学的比较中，产生了严重的自卑感。还有一些同学是因为家境贫寒，消费上与其他同学比较产生自卑心理，为了改变现状，有的学生变得敏感、多疑，怕被其他同学看不起，造成学生自信心不足和自卑。

（三）自我意识矛盾与混乱，情绪不稳定

在接受调查的学生中“情绪容易被破坏”的占21.3%；“情绪起伏过大”的占17.2%；“容易动怒”占了10.7%；经常处于“焦躁不安”中的占8.3%。这说明新生中情绪化倾向比较高，自控力较低，易受外界暗示和干扰。这也反映了新生进入大学后个体自我意识逐步增强，但在短时间内，还没有形成关于自我的特定形象，自我意识还不够稳定，因此在这一时期他们经常会遇到一系列自我意识的矛盾与混乱。调查发现有10.4%的学生觉得自己不是自己。

（四）人际关系问题处理不好，交际困难造成心理压力

在接受测试的新生中，“总注意周围的人”的占34.6%，“在乎别人的视线”的占32.3%，“过于拘泥”的占16.9%，还有“认为容易被人误解”的占13.6%。另有一些学生认为自己过于猜疑，一着急就出冷汗，厌恶交往等等。这说明新生中存在意识偏离客观事实的倾向，人际交往能力有待提高，社会生活适应能力相对不足。这可能与在高中阶段的环境以及主要任务与大学存在一定区别有关。在高中阶段，学生面临的主要任务是学习，而到了大学，则是学习和人际交往两大任务。能否建立和谐融洽的人际关系对大学新生至关重要。独立学院的学生家庭条件普遍较好，在家里都是小公主，小皇帝。进入大学后，如何学会与大家友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个考验。由于每个人处事的态度不同、个性特征有别，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种难题，从而产生困惑、焦虑等心理问题。

（五）新生中存在不同程度的与心理有关的身体健康问题

在接受调查的新生中有24.1%的同学认为自己“记忆力减退”，有20.5% 的同学“常注意排尿和性器官”；19.6%的同学“容易拉肚子和便秘”；有16.5% 的同学“站起来就头晕”；14.8% 的同学“感到脖子、肩膀酸痛”；13.6% 的同学感到“身体倦乏”； 10.6%人同学“常常失眠”。当然，有些身体上的疾病可能是因为多种因素引起的，但身体上的健康和心理健康是密切相关的。

二、影响大学新生心理健康的因素分析

（一）家庭方面的影响

首先，父母的自身素质对子女的人生价值观有很大的影响。[1] 调查结果发现有21%的学生认为父母对自己的期望过高。独立学院的学生很多都是独生子女，父母总是望子成龙、望女成凤，于是重智力教育、轻品德培养，重物质刺激、轻精神激励，盲目地认为一味满足孩子的物质需求就是爱孩子；特别是家庭经济情况较好的同学，在家里养尊处优惯了，来到大学，开始了相对独立的生活，很多事情都得靠自己亲自动手，就难免出现不同程度的适应障碍。再加上有的家庭不和谐等因素造成许多大学生依赖性强、心理承受能力和耐挫折能力差。在接受调查的同学中有25.2%的同学做事缺乏耐力；18.6%的同学做事缺乏决断能力；11.3%的同学过于依赖别人。

（二）社会环境的影响

当前我国社会正处于转型时期，市场经济飞速发展，对物质生活的追求使得人们的思想观念发生很大的变化。高校处在社会思想变革的前沿阵地，大学生思想的变化是社会思想变化的典型代表，面对许多来自社会思想观念的冲击，他们的心灵产生的震撼也最为强烈。例如随着就业竞争形势越来越严峻，在大学新生中普遍存在很明显的为了求职的入学动机，87.5%的受调查者认为进入大学是为了今后就职方便。从学校的角度看，随着高校改革的不断深入，学校在学科建设专业调整、师资队伍建设、改善办学条件、提高办学质量等方面比较重视，但对学生的心理素质培养、心理咨询工作重视却有待提高。[2]

（三）学生自身生理、心理发展不平衡

受到家庭、学校和社会等一些外在消极因素的影响，作为学生自我控制能力较差，思维还不够成熟。一旦脱离父母的约束，就在现实生活中表现出手足无措。再加上随着青年生理的成熟，对爱的需求渐趋强烈，而由于社会经验不足，对恋爱问题缺乏正确认识，急需老师和长辈的引导。中学阶段又由于学习压力大，较少与异性的交往；在潜意识中，对异性充满好奇，渴求交往，但又缺乏适当的恋爱技巧，一旦碰到问题又没有承担责任的勇气，常常是情绪低落、压抑，从而对学习上无所适从，对生活缺乏情趣，每天无所事事，苦闷不已。

（四）身体疾病影响心理健康

一些新生入校后，由于无拘无束的生活习惯，放松了对身体的锻炼，饮食起居也没了规律，导致一些疾病的发生，直接影响到本人的学习生活。

 三、大学新生心理问题的防范对策造成独立学院大学生的心理问题的原因很多，其预防机制也需要多方的协调和配合，这不仅包括社会、学校和家庭的共同努力，同时学生本人也应不断学习和掌握克服心理问题的一些基本能力和技巧。

（一）建立心理咨询专门机构

近年来，很多高校都出现过一些学生心理健康引起的各种问题，在社会上造成了负面的影响。为此作为高校的学生管理工作者，我们首先要提高认识，充分重视学生心理问题，建立学生心理咨询室，恳谈室等，并给予充分的人力、物力和财力的支持，为学生心理教育工作创造良好外部环境条件。通过本次问卷调查了解到当遇到心理问题时大多数人认为有必要去心理咨询中心。所以心理咨询中心的建立和完善已经迫在眉睫。此外，作为学校通过宣传、教育、引导，使学生对心理咨询的性质、内涵及作用等有一个正确的认识也是很有必要的。目前，很多学生误以为只有心理障碍的人才来进行咨询，其实，心理咨询中有一种发展性咨询，它是能帮助学生提高学习、生活质量的。（二）建立新生心理档案对于大一新生，首先通过新生心理健康问卷调查和组织团体心理咨询或者户外素质拓展等活动，并跟踪了解学生的现实思想状况以及心理困惑，以便及时捕捉信息，有的放矢地对学生进行心理健康教育[3]。特别是重点对发现有心理障碍的学生进行跟踪了解，与家庭配合，共同做好学生工作，开展经常性的定期心理检查及咨询服务。

（三）建立形式多样的心理疏导机制

通过举办团体心理素质拓展活动、专题讲座、报告以及课堂教学等形式，利用墙报、广播、电视、报纸、小册子等媒体手段，大力宣传心理健康知识，以帮助学生增强心理素质，提高适应能力，学会调整自己的身心状态。

（四）帮助新生中的迷茫彷徨者

对于刚进踏进大学校门的大学生，一切都显得那么生疏，有一部分的同学对于自己的大学生活缺乏规划，失去学习的目标和动力，加之各方面的不适应，在精神上就表现得特别苦闷，终日徘徊不前。[4]作为教育者，我们要引导他们合理规划大学四年的生活，早日制定学习计划，树立正确的人生观价值观，抵御社会不良风气的侵蚀，通过指导他们参加社会实践活动，准备考研，多读书，读好书等有益身心健康的活动，从而充实自己的大学生活。还通过参加丰富多彩的校园文化生活，在良好的校园文化氛围中培养学生积极向上、乐观健康的生活态度，陶冶情操，净化心灵，使长期处于紧张的神经得到松弛。

（五）帮助学习困难者

对于学业存在困难的学生，开展一些学习经验交流活动，让高年级的学生介绍一些学习方法和他们当年的“转型”过程，帮助新生尽快适应大学的授课教学方式；另外还可以介绍一些教师的授课特点、授课进度等等，便于新生及时了解，及时调节自己适应老师的教学风格。

（六）帮助生活困难者

近年来，由于消费水平的提高，特别是独立学院学费较高，不少的大一新生由于家境贫寒，上学的学费和生活费对于贫寒家庭而言，无疑是一个天文数字。为此每年都有贫困学生因缺钱而徘徊在大学校门之外，所以我们要通过国家助学金，国家助学贷款等形式帮助贫困学生，同时要鼓励他们奋发向上争取国家奖学金和学校的各项奖学金，同时尽可能地让他们通过勤工助学增加点收入，帮助他们顺利地完成学业。

（七）引导新生树立正确的恋爱观

大一新生正处于青春的萌动期，渴望与异性接触，因而有不少同学较早地涉足恋爱。由于缺乏正确的恋爱观，许多人随波逐流，错误地认为，在大学阶段没有谈一些恋爱，大学生活是不完美的。他们不追求结果，只注重过程，不求天长地久，只求曾经拥有。有的同学轻率地同居在一起，产生了一系列矛盾和问题，甚至出现凶杀事件，结果严重地摧残了他们的身心健康。作为教育工作者，我们要时刻密切关注学生的日常生活，一旦发现不良苗头，要努力引导学生将不正常的恋爱关系扼杀在萌芽状态，特别是要做学生的知心朋友，赢得他们的信赖，通过动之以情，晓之以理等人性化的管理，帮助他们树立正确的恋爱观和学习观，同时也需要与家长勤联系，共同把好这一关。

（八）不断充实知识水平，提高应对心理问题的能力和技巧。

通过学校的心理健康选修课程，对学生进行人格和自我意识、情绪管理、心理危机干预等课程辅导

帮助他们保持乐观情绪和良好的心境。正确认识自我、找准自我定位，学会宣泄和转移不良的情绪，释放压力，保持心理平衡。尽早设计明确的职业生涯规划，在对自己正确定位的前提下，充分发挥自身的优势，弥补不足，学会客观地评价自己，分析自己，利用有限的时间达到自己预设的目标。[5]

总之，经过长时间的教育、疏导、帮助，大一的同学会逐渐适应新的学习生活环境，会减少许多的心浮气躁，会很快地安下心来，身心愉快地健康成长。

参考文献：

[1]庞庆明.简论高校大学生心理健康教育[J].中国成人教育，2007，(15).

[2]佘凌,张信勇.构建大学生心理健康教育体系的思考[J].当代青年研究，2006，(10).

[3]李刚.高校大学生心理健康教育存在的问题及对策[J].西北医学教育，2007（4）.

[4]傅彩云.大学生保持心情愉快的有效方法[J].心理世界,2006，(9).

[5]贺婧.http：//usc.edu.cn/xgb/Print.asp·ArticleID.大学生心理问题及管理预防的研究[N].2009.5.6.