抑郁自评量表(SDS)

 

填表注意事项：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划，每一条文字后有四个格，表示：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。

1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉；

 2.我觉得一天之中早晨最好；

 3.我一阵振哭出来或觉得想哭；

 4.我晚上睡眠不好；

 5.我吃得跟平常一样多；

 6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快；

 7.我发觉我的体重在下降；

 8.我有便秘的苦恼；

 9.我心跳比平时快；

 10.我无缘无故地感到疲乏；

 11.我的头脑跟平常一样清楚；

 12.我觉得经常做的事情并没有困难；

 13.我觉得不安而平静不下来；

 14.我对将来抱有希望；

 15.我比平常容易生气激动；

 16.我觉得作出决定是容易的；

 17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我；

 18.我的生活过得很有意思；

 19.我认为如果我死了别人会生活的好些；

 20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。

计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。

反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。

总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为53。

53－62分为轻度抑郁，63－72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。