“用心面对大学生活”心理健康讲座成功举办
下午16:30,由我校心理教育与咨询中心主办,职业技术学院承办的“用心面对大学生活”心理健康教育主题讲座在正心大厦116成功举办。心理教育与咨询中心白卫红老师为本次讲座的主讲人,职业技术学院的刘悦老师主持了本次讲座,职业技术学院的全体学生参加了本次讲座。
职教院心理健康讲座现场
在讲座中,白卫红老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题,结合当下热点问题,用幽默诙谐的语言,带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。白老师说道,较小学、中学的学习生活而言,同学们的大学生活是一种全新的生活方式。大学生每个人在大学的生活需要自己去打理,自己去面对各种选择,并且进行自我约束,在大学中生活中,我们要学会做事,更要学会做人。我们要做个有“心”人,用“心”认识自己和他人,乐观向上。在整场讲座中,白老师引经据典、妙语连珠,同学们的认真聆听,一次次的热烈掌声,将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台,台上白老师给大家讲道理、摆事实,台下同学们也不时举手发言,表达自己的一-些看法,提出自己的一-些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题,白老师一一进行了答复,并晓之以理,让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径,自己的内心也得到释然。
“我们的所知改变我们的所感,我们的所感决定我们的行为!”在讲座的最后,童老师向大家指明了学习的方向。既然不能改变一些不太满意的现状,就努力寻求自身的改变,不断超越!
听完讲座之后,学生们纷纷感慨道:“白老师的语言太风趣了,让我们在欢声笑语中学到了很多,明白了心理健康教育的意义所在。”
正如这位同学所说,大学生心理健康教育的重要性,不言而喻,拥有健康的心理素质是开启大学生学业成功之路的一把钥匙。