为帮助广大同学疏解学习、生活压力，培养理性平和、积极健康的阳光心态，3月28日下午两点半，心理老师白卫红与机械科学与电气工程学院22级各班心理委员在学生艺术中心309开展了温暖人心你我他——人际关系心理沙龙。

活动过程中，同学们与老师积极互动与交流，并提出自己身边存在的各种问题与困惑，渴望听取老师的建议，而老师也耐心地为同学们解答一系列心理方面的问题。

其方式有助于提升学生的社会适应能力，对于人际关系有着良好的促进作用，改善学生在生活中压抑的氛围，一定程度上促进学生的学习效率。

通过此次心理沙龙活动，大家纷纷表示受益匪浅，对缓解心理压力有了新的认识，今后将会以更加积极的心态投入到学习和生活中，做自己情绪的主人，实现自我的成长。

我院将持续开展心理沙龙系列活动，关注同学们的心理健康状况，用心用情主动关心、温暖学生，全心全力解决学生问题，把工作做实做细，落到实处。