为响应习近平总书记在党的二十大报告中提出“团结就是力量，团结才能胜利”的时代号召，激发学生骨干团队合作意识，增强团队的核心凝聚力，提高学生的心理健康素养，落实心理健康教育课程体系中的实践教学，心理中心白卫红老师于2023.5.16日14:00在学生交流中心308为友善书院学生院务委员会学生骨干团队开展心理素质拓展活动，校心委素拓部的学生干部全程参与。

本次活动，心委的学生组织了灵活多样的心理素质拓展小游戏，例如，击鼓传花、跳个锤子、传声筒、蒙眼击剑、小组推理等。主持人首先向在座学生简要介绍游戏规则，并依次发放身份牌，简单的热身后，同学们都积极踊跃得投入到游戏中。击鼓传花游戏，以轻松的暖场游戏开场，营造欢乐的游戏氛围，密切联系学生之间的关系，加强集体意识。“跳过锤子”这一游戏，向学生传递坚持就是胜利、顽强拼博的向上精神，同时有效激发学生的记忆力和想象力，使学生相互了解，互利共赢。

在传声筒这一游戏环节中，不仅锻炼学生的思维能力，增强学生的凝聚力，而且提高学生的肢体语言表达能力，进一步去加深团队的默契度，提高学生在日常生活中的办事效率。“蒙眼击剑”这一游戏，两两搭配，在耳语交流中讨论最优策略。增强学生相互配合、相互沟通的能力，提升语言表达能力，并且，在面对失败时，相互鼓励，以积极乐观的心态参与游戏当中。在最后的小组推理游戏阶段，组员激情交流，找出游戏缺口，结束游戏。在实践中提升推理能力，在沟通中激发团队意识，在互帮互助中找出游戏答案，在游戏中认识新友。

此次心理团体活动在欢声笑语中圆满结束。本次活动的开展使学生们建立更好的团队关系,增强团队成员的沟通能力和创造力,激发他们的责任感和积极性,从而促进团队的发展和成长。