精力管理——如何拥有元气满满的生活?

精力管理——如何拥有元气满满的生活?

时间:2022112215:00

地点:工程坊404

讲座人:陈晟

讲座内容:

1. 为什么我们需要做精力管理—身心状态能否与梦想匹配?

2. 精力管理即是能量管理—精力管理金字塔模型

3. 简单三步做好精力管理,拥有元气满满的生活

讲座人简介:

陈晟,汉族,福建福州人,8188cc威尼斯宣传处处长。中国人民大学法学硕士,台湾大学GLOBAL MBAGCDF全球职业规划师,前央级媒体出版人,曾任猎聘网职业签约顾问,领英职场导师。服务过政府企业与高校,价值链接100+名行业行家,已助力200+学生与职场人士解决各类学业及职业发展困惑。

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